sábado, 4 de maio de 2013

A massagem Shantala

Foi desta que fizemos a massagem Shantala.
Em tempos tinha marcado mas com os horários das maminhas e o acordar de 3 em 3 horas tornou impossível a sessão que para agravar era às 10 da manhã.
Esta massagem teve origem na Índia. Muito resumidamente, enquanto um médico ía a passar numa das ruas, reparou que estava uma mãe a fazer umas massagens a um bebé. Massagens essas que o médico achou muito interessantes acabando por desenvolvé-las e dando o nome da mãe da criança a essas massagens - Shantala.
Consiste numa série de movimentos que percorrem o corpo todo. Começando pelos braços, cabeça, barriga e pernas.
O que posso dizer desta experiência é que o L. adorou, ficou super relaxado e quando cheguei a casa tinha uma enooooorme surpresa na fralda.
A massagem deve ser feita antes do banho, mas para mim não tem sido fácil, acabo por fazê-lá a seguir ao banho e noto que ele não fica tão irritado quando o estou a vestir. ( ele detesta mangas). A seguir dou-lhe o leite e cama.
O gordinho dorme que nem um anjo, acorda entre as 6.30 e as 7h para comer e adormece novamente! Um sonho..

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